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ニュース センター

【7月限定】プロタンディムキャンペーンのお知らせ

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2017年7月限定でプロタンディムのキャンペーンを開催いたします。
プロタンディムNRF1・2セットを1点、プロタンディムNRF2を1点、同時にご購入いただいた方に、プロタンディム携帯用1箱をプレゼント!
ぜひ、このキャンペーンをご活用いただき、持ち運びに便利な携帯用プロタンディムをお得に手に入れましょう!

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空腹を感じた時にすべき11のこと

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色々なダイエットを試してもなかなか結果が出ずに、うんざりしていませんか?どのダイエットも結果的には失敗に終わってしまう。本当に成功させる方法はなかったのでしょうか?

もしもその失敗の原因が、実はたったひとつの理由だったとしたらどうでしょう?そのひとつの理由とは、「空腹を感じたときに間違った行動をとっている」ということです。間違った食べ物を食べていたり、あるいは間違ったタイミングで食べていたり、食べる量が多すぎたりしているかもしれません。もし心当たりがあるようなら、もう大丈夫です。これから空腹を感じた時にすべき11の事柄をご紹介します。

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質のいい筋肉と脂肪の違い

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健康的で続けやすく、ウェイトマネジメントに効果的な食事メニューや運動プログラムを考えるには、脂肪と質のいい筋肉との違いについて学ぶことが必要不可欠です。
体脂肪値を下げることにより、体力は上がり、将来深刻な病気を引き起こすリスクを減らすことに繋がります。

しかし質のいい筋肉をそぎ落として体重を減らすような食事制限や運動は、長い目で見ると身体にとって有害な影響があるかもしれません。
脂肪を燃やすのも筋肉を落とすのも、どちらも体重計の数字を減らせることにはなるかもしれませんが、その数字の意味は大きく違ってくるのです。

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あなたのダイエットがうまくいかない11の理由

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私たちはダイエットを始める時、しっかりと計画をたて、やる気と自信に満ちています。それなのにいったいなぜ人々は自身が望んでいた結果を得られないのでしょうか。

私も同じだという方は、ヨーヨーダイエットの落とし穴にはまっている可能性があります。
ヨーヨーダイエットというのは、体重が短期間で大きく減ったり、戻ったり、増えたりと、変動する状態のことで、その悪影響についても指摘されています。

挫折の原因を食べ過ぎにあるとするのは簡単ですが、その根底にあるセルフサボタージュ(自己破壊)の心理に気付くことができる人はそう多くはありません。
ダイエット成功の早道は、自身を過食に走らせる要因を認識することです。

ここでは、あなたのダイエット戦略を台無しにする11の要因について説明します。

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人間は進化しなければならないのではなく、進化こそ人間そのものなのである

ライフバンテージには絶え間ない好奇心と、製品を支えるサイエンスがある。あなたの成功が未来の私たちを創り上げることを認識し、確信している。

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